Latihan selepas pembuangan urat pada kaki - Tapak mengenai vena varikos

Latihan selepas pembuangan urat pada kaki

Urat varikos adalah pembesaran urat, terutamanya pada kaki bawah. Ia timbul untuk pelbagai sebab, yang membawa kepada masalah kesihatan dinding dinding saluran darah. Penyakit ini berkembang secara berperingkat dan mempunyai beberapa peringkat. Bergantung pada peringkat vena varikos, pesakit dirawat rawatan, yang direka untuk mencegah perkembangan dan peralihan ke peringkat yang lebih serius.

Sepenuhnya melupakan penyakit ini hanya mungkin selepas pembedahan pada urat.

Campur tangan bedah melibatkan penyingkiran urat yang tidak sihat dalam berbagai cara. Penyingkiran varises yang diluaskan berlaku dalam salah satu cara berikut:

  1. Pembuangan urat oleh laser adalah kaedah yang paling moden dan selamat. Di bawah pengaruh laser, vena berpenyakit berhenti berfungsi dan secara beransur-ansur melekat bersama.
  2. Phlebectomy – pembuangan urat melalui incisions kecil pada kulit. Tempat lampiran vesel yang terjejas ke urat diapit dan eksisinya berlaku. Selepas itu, parut kecil dari sapuan tetap.
  3. Miniflebectomy adalah sejenis phlebectomy, tetapi ia kurang traumatik dan tidak meninggalkan kecacatan kosmetik pada kulit. Penyingkiran vena adalah serupa dengan versi terdahulu, tetapi operasi dilakukan melalui punca.

Selepas kejayaan pembuangan vena varikos, pesakit diberi cadangan untuk tujuan terjadinya semula penyakit pada urat yang lain.

Cadangan dan latihan dalam tempoh selepas operasi

Selepas operasi, pesakit adalah gaya hidup sedentari dan sedentari yang contraindicated. Bulan pertama selepas rawatan perlu berjalan dengan cepat sekurang-kurangnya 2 jam sehari. Adalah dinasihatkan untuk membahagikan jalan-jalan ke beberapa bahagian pada siang hari, untuk kehadiran berterusan beban pada anggota bawah.

Pada minggu pertama, sangat diperlukan latihan dan senaman yang intensif dan kerap. Untuk duduk atau berdiri tanpa bergerak selama lebih daripada 1.5-2 jam adalah dilarang, tanpa mengira keadaan yang perlu, sekurang-kurangnya, untuk mengambil rehat.

Jika anda perlu bergerak lebih jauh, bergantung kepada mod pengangkutan, cadangan berikut harus diikuti:

  • secara berkala meningkatkan kaki anda di atas tahap pelvis;
  • memakai pakaian mampatan, yang dipilih dengan mengambil kira cadangan doktor;
  • lakukan pemanasan, bangun dan berjalan (dalam pesawat dan kereta api), berhenti dan berjalan (dengan kereta).

kepada jadual kandungan ↑

Pakaian dalam pemampatan

Keperluan memakai linen pemampatan setelah penyingkiran urat telah dibuktikan berulang kali oleh beberapa doktor. Ia boleh terdiri daripada beberapa jenis:

  • golf;
  • stoking;
  • pakaian ketat dan legging;
  • pembalut elastik.

Sebagai peraturan, sebelum operasi, pesakit diberi nasihat mengenai pembelian seluar jenis tertentu dengan kesan mampatan. Sebaik sahaja selepas campur tangan, produk dipakai pada pesakit, dinasihatkan supaya tidak mengeluarkannya pada hari-hari pertama.

Selepas ini, biasanya dibenarkan pergi ke pengetatan khusus / stoking, yang harus dipakai bergantung pada cadangan doktor.

Perlu diingatkan bahawa walaupun dengan cadangan untuk memakai stoking secara berterusan, pada waktu malam mereka perlu dikeluarkan supaya kaki berhenti dari pemampatan.

Seluar dalam khas membolehkan anda menyimpan urat dalam keadaan terkompresi dan mengurangkan kemungkinan pendarahan.

Baru-baru ini saya membaca sebuah artikel yang menceritakan tentang krim semula jadi "Bee Saviour Chestnut" untuk rawatan varises dan pembersihan pembuluh darah dari pembekuan darah. Dengan krim ini, selalu ada kemungkinan untuk menyembuhkan pembuluh darah varicose, menghilangkan rasa sakit, meningkatkan peredaran darah, meningkatkan nada pembuluh darah, cepat memulihkan dinding kapal, membersihkan dan mengembalikan varises di rumah.

Saya tidak pernah mempercayai apa-apa maklumat, tetapi memutuskan untuk memeriksa dan mengarahkan satu pakej. Saya perhatikan perubahan dalam seminggu: kesakitan yang tersisa, kaki saya berhenti berdengung dan bengkak, dan dalam 2 minggu, kerucut vena mula berkurang. Cuba dan anda, dan jika anda berminat, maka pautan di bawah adalah artikel.

Gaya hidup selepas pembedahan

Sepenuhnya untuk kembali kepada cara hidup yang biasa ia diselesaikan kira-kira dalam sebulan selepas campur tangan pembedahan. Prosedur dan latihan tertentu diselesaikan lebih awal, sebagai contoh:

  1. Penerimaan jiwa dibenarkan beberapa hari selepas penghapusan jahitan. Sekiranya operasi itu dilakukan tanpa suturing – anda perlu menunggu beberapa hari selepas ia dilakukan untuk menyembuhkan punca.
  2. Apabila berlatih sukan sebelum menjalani pembedahan, kembali kepadanya perlu beransur-ansur, 2 minggu selepas operasi. Dengan penyertaan dalam sukan yang memerlukan beban kerja yang serius – ia dilarang keras untuk kembali tanpa izin seorang ahli phlebologist.
  3. Sauna dan kolam renang. Mengunjungi sauna dibenarkan tidak lebih awal dari 3 minggu, dengan syarat tiada kesakitan dan pendarahan. Selepas sauna, bilas kaki anda dengan air sejuk. Lawatan ke kolam dibenarkan 3-4 minggu selepas campur tangan,berenang dan aktiviti motor aktif di dalam air secara positif memberi kesan kepada keadaan urat selepas operasi.
  4. Dengan kehadiran berat badan berlebihan, ia adalah wajar untuk menyingkirkannya, supaya tidak mendedahkan kaki ke beban tambahan.
  5. Apabila kehamilan berlaku selepas operasi – adalah wajib untuk memakai stoking mampatan atau lutut tinggi, supaya lebih mudah untuk urat untuk mengekalkan keadaan mereka semasa beban yang serius, baik fizikal dan hormon.

Tempoh pemulihan adalah lebih mudah dalam kes-kes tersebut apabila penyakit itu dikendalikan sebelum munculnya pelbagai komplikasi. Juga, pesakit yang mematuhi semua preskripsi doktor dipulihkan dengan lebih cepat.

Akibat campur tangan pembedahan

Penyingkiran vena varikos melalui pembedahan adalah kaedah rawatan yang agak popular, yang digunakan dalam kebanyakan kes pada peringkat lanjut. Selepas operasi, pesakit mungkin mengalami kesan sampingan, serta komplikasi. Mereka tidak selalu timbul dan bukan semuanya, semuanya bergantung kepada tubuh manusia dan tahap vena varikos, tetapi anda harus belajar mengenainya sebelum operasi. Kami menyenaraikan yang berikut:

  1. Dengan gaya hidup yang tidak aktif selepas pembedahan, komplikasi serius mungkin timbul – trombosis urat mendalam. Akibatnya berbahaya untuk kesihatan dan juga kehidupan manusia, kerana phlebothrombosis boleh berkembang.
  2. Kemunculan sakit dan lebam. Kesakitan dan lebam kecil di tapak urat jauh lebih cenderung berlaku selepas phlebectomy. Ini disebabkan oleh kemasukan batang vena. Selepas miniflebectomy atau penyingkiran urat oleh laser, sensasi nyeri kelihatan kurang kerap, dan hematoma tidak praktikal tidak timbul. Oleh kerana pengumpulan darah di bawah kulit, mungkin terdapat sedikit peningkatan dalam suhu beberapa hari selepas operasi.
  3. Penampilan rumpun di sepanjang urat, yang dapat memberikan banyak sensasi yang tidak menyenangkan. Ini dianggap sebagai variasi norma dan dikaitkan dengan pengumpulan darah. Sekiranya keradangan timbul pada kulit dengan gejala-gejala ini, anda harus segera berjumpa dengan doktor untuk menyingkirkan keradangan bakteria. Sekiranya rawatan tidak lama, komplikasi serius mungkin berlaku.

Pemulihan berlaku secara berbeza di setiap orang, bergantung kepada kecenderungan genetik pesakit.Pemakanan yang betul dan kepatuhan kepada diet asas akan memudahkan pemulihan dan mencegah berlakunya komplikasi. Di dalam diet perlu ada makanan yang mempunyai kesan anti-radang pada tubuh dan mencairkan darah.

Produk-produk seperti buah-buahan sitrus dan lain-lain yang mengandungi vitamin C – membantu mencegah keradangan. Jus tomat dan makanan laut, serta beberapa produk lain dapat menipis darah, yang sangat penting selepas operasi bertujuan untuk memulihkan keadaan normal urat.

Untuk rawatan vena varikos dan pembersihan salur darah dari THROMBOV, Elena Malysheva mengesyorkan kaedah baru berdasarkan krim Krim Varicose Veins. Ia terdiri daripada 8 tumbuhan ubatan yang berguna, yang mempunyai kecekapan yang sangat tinggi dalam rawatan varises. Dalam kes ini, hanya bahan semulajadi yang digunakan, tiada kimia dan hormon!

Lawatan secara berkala ke ahli phlebolog selepas campur tangan pembedahan akan mengurangkan komplikasi dan mengekalkan kesihatan urat pada kaki.

Pemulihan yang betul selepas pembedahan pada urat adalah tahap yang tidak penting dalam rawatan varises daripada campur tangan itu sendiri.

Program pemulihan pascaoperasi yang mencukupi dapat mencegah pengulangan vena varikos, kerana tidak kira bagaimana secara kualitatif operasi telah dilakukan, risiko perkembangan akibat dan komplikasi selalu dipelihara.

Komplikasi dan akibat selepas operasi

Semasa dan selepas pembedahan, komplikasi dan akibat mungkin berlaku, kemungkinan perkembangan dan keparahan yang bergantung kepada jenis dan kursus pembedahan, tempoh pemulihan dan pematuhan pesakit dengan semua cadangan.

Komplikasi utama selepas operasi pada urat kaki adalah:

  • reaksi alergi;
  • pendarahan dari urat varikos;
  • nekrosis kulit;
  • hiperpigmentasi kulit;
  • telangiectasias sekunder (asterisk vaskular);
  • kecederaan saraf;
  • komplikasi embolik.
  • Marilah kita lebih terperinci setiap manifestasi.

    Reaksi alergi. Reaksi alahan paling kerap berlaku pada orang yang terdedah kepada alahan atau mengalami asma bronkial. Reaksi alahan setempat boleh berlaku pada agen antiseptik, anestetik tempatan atau sclerosants. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, kejutan anaphylactic mungkin berlaku, memerlukan resusitasi.

    Penting! Untuk mengelakkan tindak balas alahan yang tidak diduga, sebelum operasi anda perlu berhati-hati mengumpul anamnesis alergi dan menjalankan ujian alah.

    Nekrosis kulit. Nekrosis kulit sebagai komplikasi operasi jarang berlaku. Dalam yang lebih jarang selepas pembedahan dalam rawatan nekrosis kulit berlaku luka-luka yang banyak di kakinya, sindrom Nicolau yang dipanggil (ubat kulit embolisme) .Prichinoy nekrosis kulit adalah:

    • ciri pesakit individu;
    • hipersensitiviti kepada dadah;
    • mendapat sclerosant dalam arteri melalui anastomosa;
    • pelanggaran teknik campur tangan – suntikan perivaskular sclerosan.
  • Reaksi kulit. hyperpigmentation kulit berlaku pada 10-20% daripada kes-kes buih sclerotherapy dan ditunjukkan dalam bentuk yang gelap kulit sepanjang urat sclerosed. Biasanya ia muncul dan hilang tanpa jejak dalam tahun pertama selepas operasi, tetapi dalam 10-30% kes hiperpigmentasi berterusan untuk tempoh yang lebih lama. Telangiectasias sekunder muncul sepanjang jalur urat sclerosis dan mempunyai kemunculan asterisk vaskular yang sangat kecil.Sifat penampilan mereka tidak jelas, mungkin ciri individu kulit.
  • Kecederaan saraf. Kerosakan saraf semasa pembedahan ditunjukkan dalam bentuk paresthesia (sensasi terganggu) pada kulit pada kaki. Dalam kes persilangan saraf, gangguan motor juga boleh diperhatikan. Terlalu jarang, sebagai peraturan, kerana melanggar teknik operasi.

    Komplikasi embolik. Trombosis urat mendalam dan tromboembolisme arteri pulmonari adalah jarang, selalunya selepas sclerotherapy urat pada kaki. Risiko komplikasi seperti ini tidak melebihi 1%. Mereka timbul kerana:

    • peningkatan trombus dalam pesakit;
    • melebihi jumlah yang disyorkan sclerosant semasa sclerotherapy;
    • imobilisasi pesakit yang berpanjangan selepas skleroterapi.
  • Sebagai tambahan kepada komplikasi dalam tempoh selepas operasi, pesakit mungkin mengalami pengulangan vena varikos. Ini boleh berlaku kerana kesilapan teknikal dalam operasi, ciri-ciri individu pesakit atau perkembangan lanjut urat varikos.

    Ubat yang berkesan untuk pembengkakan kaki dan kram ada! Untuk rawatan dan pencegahan pembuluh variko bahagian atas dan bawah kaki, pembaca kami berjaya menggunakan kaedah Xenia Strizhenko.Dengan berhati-hati mempelajari kaedah ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.

    Cadangan dalam tempoh pemulihan selepas pembedahan pada urat

    Program untuk pemulihan pesakit dalam tempoh selepas operasi harus komprehensif dan termasuk cadangan untuk:

    • perubahan gaya hidup;
    • pemulihan aktiviti fizikal;
    • diet pesakit;
    • permohonan pemampatan elastik;
    • penggunaan dana untuk kegunaan luaran (salap, gel, krim).

    kepada jadual kandungan ↑

    Perubahan cara hidup dan aktiviti fizikal pesakit

    Pesakit selepas operasi pada urat kaki, terutamanya selepas penyingkirannya, memerlukan rejim yang lembut pada hari tersebut. Jika keadaan kerja boleh membawa kepada pembalikan vena varikos (buruh fizikal berat dan buruh graviti sederhana, bekerja di kedudukan duduk atau berdiri, di bawah suhu yang melampau dan kelembapan, dalam getaran), kerja perlu diubah.

    Semasa hari bekerja, pesakit selepas operasi perlu mengatur "hentikan jeda" untuk duduk dengan kaki yang dibangkitkan di atas badan atau melakukan latihan kaki mudah.

    Dalam tempoh selepas operasi, aktiviti fizikal yang kerap diperlukan (berjalan terapeutik, gimnastik, latihan kaki, berbasikal, berenang).

    Latihan fizikal yang berguna selepas pembedahan pada venenagogues adalah:

    • bergantian berjalan di kaus kaki dan tumit;
    • pergerakan dan pergerakan lanjutan di sendi kaki;
    • mencampurkan dan membiakkan kaki mengikut jenis "gunting";
    • bersenam "basikal".

    Pembetulan pemakanan selepas operasi

    Memandangkan badan memerlukan banyak tenaga dalam tempoh selepas operasi untuk pulih, pemakanan pesakit selepas pembedahan untuk urat varikos kaki perlu diarahkan kepada:

    Untuk rawatan vena varikos pada wanita dan lelaki, Elena Malysheva mengesyorkan kaedah baru berdasarkan krim Krim Varicose Veins. Ia terdiri daripada 8 tumbuhan ubatan yang berguna, yang mempunyai kecekapan yang sangat tinggi dalam rawatan varises. Dalam kes ini, hanya bahan semulajadi yang digunakan, tiada kimia dan hormon!

    • meningkatkan pertahanan tubuh;
    • normalisasi berat badan pesakit;
    • pencegahan sembelit;
    • penurunan dalam kelikatan darah.

    Kandungan kalori menu harus sesuai dengan keperluan tubuh.

    Dalam kes kelebihan berat badan dalam pesakit, pengambilan kalori perlu dikurangkan. Di dalam diet mesti semestinya termasuk semua kumpulan produk ke menu penuh dan bervariasi:

    1. Produk roti dan bakeri (pelbagai biji-bijian).
    2. Bijirin dan pasta (grits kasar, pasta dari gandum durum).
    3. Produk daging (daging rendah lemak).
    4. Ikan dan makanan laut (ikan laut, kupang, udang, rapans).
    5. Produk tenusu (keju kotej rendah dan produk susu masam).
    6. Lemak sayuran (bunga matahari, zaitun, minyak bijan).
    7. Sayur-sayuran, buah-buahan, beri.
    8. Kacang.

    Ia juga perlu untuk memantau rejim air – anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air bersih sehari (tanpa mengambil kira hidangan pertama cecair, kompos, jus).

    Baru-baru ini saya membaca artikel yang menggambarkan krim semulajadi Krim Varicose Veins untuk merawat pembuluh varikos dan membersihkan pembuluh darah dari pembekuan darah. Dengan krim ini, selalu ada kemungkinan untuk menyembuhkan pembuluh darah varicose, menghilangkan rasa sakit, meningkatkan peredaran darah, meningkatkan nada pembuluh darah, cepat memulihkan dinding kapal, membersihkan dan mengembalikan varises di rumah.

    Saya tidak pernah mempercayai apa-apa maklumat, tetapi memutuskan untuk memeriksa dan mengarahkan satu pakej. Saya perhatikan perubahan dalam seminggu: kesakitan yang tersisa, kaki saya berhenti berdengung dan bengkak, dan dalam 2 minggu, kerucut vena mula berkurang. Cuba dan anda, dan jika anda berminat, maka pautan di bawah adalah artikel.

    Terapi mampatan dalam tempoh selepas operasi

    Terapi mampatan harus digunakan selepas sebarang pembedahan untuk urat varikos pada kaki. Selepas pemusnahan venous vessels, penggunaan pembalut elastik atau pakaian rajutan mampatan kelas kedua adalah wajib untuk beberapa hari selepas operasi.

    Selepas operasi pembuangan urat, tempoh permohonan pemampatan elastik diputuskan secara individu dan boleh seumur hidup.

    Kaedah terapi mampatan pasca operasi adalah penggunaan produk pemampatan elastik perubatan, yang mempunyai beberapa kelebihan berbanding pembalut:

    • pakaian mereka tidak mengambil banyak masa;
    • Ciri-ciri anatomi struktur kaki diambil kira dalam pembuatan produk dan tidak memerlukan pembahagian mampatan khas semasa berpakaian;
    • mempunyai penampilan estetik;
    • mengekalkan keseimbangan air dan suhu kulit kaki;
    • keupayaan untuk memilih produk bergantung kepada mampatan yang diperlukan;
    • tempoh penggunaan.

    Untuk mengelakkan komplikasi dan akibat berbahaya yang mungkin berlaku dalam tempoh selepas operasi, pesakit harus tegas mengikuti saranan doktor.Kejayaan rawatan vena varikos pada berhenti nogah selepas operasi dan sebahagian besarnya bergantung kepada usaha keseluruhan pesakit dan doktor.

    Operasi vena varikos adalah proses kompleks yang memerlukan persiapan dan pemulihan yang panjang.

    Untuk tempoh pemulihan untuk berjaya dan tanpa komplikasi, adalah penting untuk berhati-hati mengikut arahan doktor yang ditetapkan, mematuhi diet seimbang dan sepenuhnya menghapuskan tabiat buruk.

    Selanjutnya dalam artikel ini kami akan memberitahu anda tentang ciri-ciri pemulihan, penjagaan selepas operasi dan pemakanan yang betul untuk pemulihan yang cepat.

    Phlebectomy: nuansa prosedur dan pemulihan

    Operasi vena varikos atau phlebectomy dilakukan jika tidak mungkin untuk merawat dengan konservatif. Campur tangan radikal diperlukan untuk risiko trombosis, edema parah, ulkus tropis, perubahan tak berbalik pada saluran darah.

    Operasi vena varikos dilakukan di bawah anestesia umum atau tempatan di hospital, tidak mengambil masa lebih daripada 2.5 jam. Lebih lama lagi tempoh pemulihan. Kesihatan selanjutnya pesakit bergantung pada seberapa baik ia melaluinya.

    Dengan teknik invasif moden yang minimum (misalnya, sclerotherapy), hospital tidak diperlukan. Prosedur ini dilakukan pada pesakit luar, 3 jam selepas pesakit boleh pulang ke rumah.

    Walau bagaimanapun, tempoh pemulihan juga diperlukan dalam hal teknik tidak traumatik. Ketidakpatuhan rejim dan kekurangan zat makanan boleh mencetuskan penyakit berulang.

    Untuk akibat yang tidak menyenangkan selepas pembedahan untuk vena varikos termasuk:

    • sensasi yang menyakitkan dan berat di kaki;
    • perkembangan vena varikos dan kekalahan urat baru;
    • mati rasa anggota badan, menurunkan kepekaan kulit;
    • pendarahan dan pembiakan di tempat pembuangan urat.

    Bagaimana lebih baik untuk pulih dari operasi untuk vena varikos?

    Selepas pembedahan untuk vena varikos, pesakit kekal di hospital selama 3-5 hari. Doktor memantau keadaan pesakit, jika perlu, menetapkan ubat sakit. Untuk tujuan pencegahan, penipisan dan decongestan darah digunakan.

    Untuk menguatkan urat dan meningkatkan aliran darah selepas pembedahan, ubat dengan diosmin (Flebodia, Venarus, Detralex), serta dana dengan troxerutin (Troxerutin, Troxevasin) digunakan. Rawatan berlangsung selama 10-14 hari, kursus dan dos dikira secara individu.

    Dalam tempoh pemulihan selepas pembedahan untuk vena varikos, pesakit memerlukan pakaian rajutan mampatan: seluar, kaus kaki lutut atau stoking. Jika kaki membengkak dan mengambil produk saiz yang betul adalah mustahil, gunakan pembalut elastik yang lebar.

    Ia disemprotkan dari kaki ke lutut dan tegang dengan kuat ke kaki, tidak memecahkan mereka. Perban harus dipakai sepanjang tempoh pemulihan, mereka berubah setiap hari, luka-luka yang dirawat dengan klorheksidin atau pembasmi kuman lain.

    Selepas penyingkiran urat varikos, rehat tidur adalah perlu, tetapi kebakaran tidak diperlukan sepenuhnya. Pesakit boleh menggerakkan kakinya, berpaling, membuat pergerakan putaran dalam kaki, menekuk lututnya.

    Apabila pesakit boleh keluar dari katil, perlu meningkatkan aktiviti motor. Anda boleh berjalan di wad, melakukan gimnastik dengan menaikkan dan menurunkan kaki lurus atau bengkok.

    Terutamanya berguna dalam tempoh selepas operasi dengan senaman varicose di atas lantai:

    • tiruan menunggang basikal;
    • mengangkat lutut ke dada;
    • penarikan balik dinding abdomen.

    Pergerakan tersebut bukan sahaja meningkatkan aliran darah, tetapi juga mencegah sembelit, yang berbahaya bagi urat varikos.

    Lihat video di mana pakar bedah akan memberitahu anda apa yang boleh dan tidak dapat dilakukan selepas operasi:

    Penjagaan kulit dan jahitan

    Bagaimana untuk bertindak selepas pembedahan vena varikos? Tidak rahsia lagi bahawa selepas prosedur ini, lipit digunakan dan kulit menjadi terdedah.

    Semasa tempoh pemulihan, perhatian khusus perlu dibayar kepada tapak di mana operasi dijalankan. Sarung tangan terbentuk 2-3 bulan, parut akan mengambil masa yang sama.

    Berikut adalah beberapa cadangan selepas pembedahan untuk vena varikos:

    1. Sepanjang tempoh ini, mandi, mandi panas, prosedur air yang berbeza adalah dilarang, serta penggunaan scrub dan span keras. Kaki dibasuh perlahan dengan air suam dan span sabun lembut, selepas prosedur kebersihan, kulit dikeringkan dengan tuala terry yang lembut.
    2. Sekiranya luka mengalir, terbakar dan gatal-gatal, anda boleh merawat kulit dengan iodin. Jangan gunakan sayur-sayuran atau alkohol. Membentuk kerak tidak boleh dikeluarkan, selepas mengetatkan luka, mereka jatuh dengan sendirinya.
    3. Untuk mempercepat penyembuhan jahitan selepas pembedahan untuk vena varikos, seorang doktor boleh menetapkan penyinaran kuarza atau terapi UHF.

    Prosedur dijalankan secara rawat jalan, kursus dilantik secara individu.UHF disatukan dengan gimnastik dan urut yang curative, menghalang perubahan trophik, keradangan dan komplikasi selepas bersalin.

    Urut kaki boleh dilakukan secara bebas, ia mengurangkan bengkak, merangsang peredaran darah, meningkatkan kesejahteraan pesakit.

  • Sarung tangan dikeluarkan satu minggu selepas pembedahan untuk urat varikos, di mana masa luka tersebut telah diketatkan sepenuhnya. Pesakit harus memakai pakaian mampatan atau membalut kaki dengan pembalut elastik. Pada waktu malam, perban dikeluarkan. Stoking atau lutut perlu dibasuh setiap hari, pembalut juga berubah setiap hari.
  • Untuk mengelakkan edema, ia berguna untuk berehat lebih kerap apabila berbaring, meletakkan roller atau selimut yang dilipat di bawah kaki anda. Menguatkan kapal-kapal selepas operasi akan membantu membezakan penyembunyian atau mandi kaki, yang terbaik dilakukan sebelum tidur.
  • Ciri-ciri pemakanan

    Diet semasa tempoh pemulihan selepas pembedahan untuk vena varikos harus seimbang dan pelbagai, sepenuhnya tidak termasuk produk provokatif. Pada hari pertama selepas operasi, pesakit ditawarkan sampah semi cecair di atas air, sup pada sup sayur-sayuran, bebola daging wap dari daging ayam putih, ikan tanpa lemak, sayur-sayuran.Selepas tamat tidur, menu boleh diperluas.

    1. Asas pemakanan semasa tempoh pemulihan selepas pembedahan untuk vena varikos – hidangan kaya serat, vitamin, asid amino yang berharga.
    2. Adalah disyorkan untuk makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, segar serta direbus atau dibakar.
    3. Menu ini termasuk sayur-sayuran hijau (kubis, salad, kacang tali), tomato, zucchini, labu, terung, epal, sitrus, buah merah dan hitam.
    4. Sumber protein adalah daging putih (ayam belanda, ayam), ikan laut, produk tenusu rendah lemak. Porridges yang dimasak di atas air atau diambil dari susu adalah berguna.

    Semasa tempoh pemulihan selepas operasi untuk varicosity, rejim minum sangat penting.

    • dalam menu, ia perlu memasukkan kompot rumah dan minuman buah-buahan, kaya dengan vitamin C dan kalium;
    • Daripada kopi, lebih baik menggunakan teh hijau atau herba;
    • pada varian yang dikendalikan secara positif dipengaruhi oleh jus yang baru diperah dari buah delima, ceri, currants hitam, oren, mandarin, grapefruits. Mereka memperkaya badan dengan vitamin, bersungguh-sungguh, menggalakkan pencairan darah.

    Selepas operasi untuk urat varikos daripada diet, adalah perlu untuk mengecualikan hidangan yang menimbulkan trombosis, edema yang memburukkan aliran darah. Kategori ini termasuk pelbagai jenis daging salai dan makanan dalam tin yang mengandungi peningkatan jumlah garam dan pengawet, sos pedas dan rempah, daging berlemak, lemak sayuran keras, gula perindustrian dan minuman berkarbonat.

    Contraindications selepas operasi: apa yang harus dibuang?

    1. Dalam tempoh pemulihan selepas pembedahan untuk urat varikos, beberapa jenis aktiviti motor perlu dihapuskan. Dilarang mengangkat berat, serta sukan kuasa, berjalan lama, berlari ke jarak maraton, banyak jam berbasikal. Ia layak untuk melepaskan permainan pasukan, di mana anda boleh mendapatkan kecederaan kaki.
    2. Sejurus selepas operasi untuk vena varikos dilarang untuk melibatkan diri dalam budaya fizikal tanpa membetulkan pembalut elastik. Dengan ubah bentuk yang meluas pada urat, pakaian rajutan mampatan diperlukan untuk apa-apa jenis aktiviti fizikal.
    3. Dalam tempoh pemulihan, adalah tidak layak untuk melawat bilik mandi dan sauna. Kelas-kelas di kolam renang atau gym dibenarkan beberapa bulan selepas operasi untuk vena varikos. Sebelum anda melakukan perjalanan, anda perlu melawat ahli phlebolog dan mendapatkan kebenaran.

    Tempoh pemulihan selepas pembedahan untuk vena varikos adalah peluang untuk memberi perhatian khusus kepada kesihatan seseorang. Pemakanan yang betul, pematuhan terhadap peraturan kebersihan, aktiviti fizikal yang munasabah, pengecualian faktor-faktor yang memaksa akan dapat pulih secepat mungkin dan mengelakkan komplikasi yang tidak menyenangkan.

    Sumber maklumat

    Tonton video itu: Latihan Ini Membuat Kuda Anda Ringan dan Kuat

    Like this post? Please share to your friends:
    Tinggalkan Balasan

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: